Schröpfen
Eine Methode, die Sie wahrscheinlich schon kennen
Vielleicht denken Sie bei „Schröpfen“ zuerst an die runden, roten Kreise, die Sie bei Schwimmstars wie Michael Phelps bei den Olympischen Spielen gesehen haben.
Oder Sie kennen die traditionelle Schröpfmassage aus der Naturheilkunde, die viele Physiotherapeuten und Heilpraktiker in Deutschland bereits anbieten.
Beides ist im Grunde dieselbe Methode — und in unserer Klinik bieten wir eine erweiterte, international verbreitete Variante davon an: Hijama (nasses Schröpfen).
Was ist Schröpfen genau?
Schröpfen ist eine der ältesten Therapieformen der Welt und findet sich sowohl in der europäischen Volksmedizin als auch in der traditionellen chinesischen und arabischen Medizin wieder.
Durch das Aufsetzen von Saugglocken auf die Haut entsteht ein Unterdruck, der die lokale Durchblutung anregt.
Formen des Schröpfens
Trockenes Schröpfen
Nur der Unterdruck wird angewendet, ohne Einschnitte — diese Form kennen viele bereits aus der deutschen Naturheilkunde.
Blutiges Schröpfen (Hijama)
Nach dem Unterdruck werden minimale, oberflächliche Einschnitte gesetzt, wodurch eine kleine Menge Blut abgeleitet wird.
Diese Variante ist in der arabischen Tradition besonders verbreitet und wird international zunehmend auch von Sportmedizinern eingesetzt.
Hinweis
Beide Varianten werden bei uns unter sterilen, hygienischen Bedingungen von geschultem Fachpersonal durchgeführt.
Was sagt die Wissenschaft?
Anders als viele denken, ist Schröpfen in Deutschland kein Nischenthema am Rande der Medizin.
Die Hochschulambulanz für Naturheilkunde der Charité Berlin bietet Schröpftherapie aktiv an und hat in eigenen Untersuchungen Wirksamkeit bei Kniegelenksarthrose und chronischen Rückenschmerzen beobachtet.
Auch das amerikanische Ärztekollegium (American College of Physicians) führt Schröpfen als eine der möglichen ergänzenden Methoden bei chronischen unteren Rückenschmerzen auf.
Eine im Jahr 2024 veröffentlichte Übersichtsarbeit mit über 900 Teilnehmenden aus 11 Studien deutete darauf hin, dass Schröpfen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen im unteren Rücken spürbar lindern kann.
Wichtiger Hinweis
Wichtig für Transparenz: Die Studienlage ist nicht bei jeder Indikation gleich eindeutig.
Bei manchen Anwendungen weisen unabhängige Bewertungsstellen wie der IGeL-Monitor darauf hin, dass ein Teil der beobachteten Wirkung auch ein Placeboeffekt sein könnte.
Wir möchten hier ehrlich sein:
Für wen eignet sich Schröpfen?
Wer sollte auf Schröpfen verzichten?
Wie läuft die Behandlung ab?
Anamnesegespräch
Ihre gesundheitliche Vorgeschichte und aktuelle Medikation werden erfasst.
Festlegung der Behandlungszonen
Je nach Beschwerdebild werden die passenden Körperstellen bestimmt.
Sterile Vorbereitung
Ausschließlich Einwegmaterial wird verwendet.
Anwendung der Saugglocken
Die Gläser werden aufgesetzt und einige Minuten belassen.
(Bei Hijama) Feiner Einschnitt
Minimale, oberflächliche Schnitte zur kontrollierten Blutableitung.
Nachsorge
Die Behandlungsstelle wird desinfiziert und bei Bedarf verbunden.
Behandlungsdauer
Die Behandlung dauert in der Regel 20–40 Minuten.
Sie können anschließend Ihren Alltag wie gewohnt fortsetzen.
Häufig gestellte Fragen
NovemedPraxis
NovemedPraxis ist ein modernes Gesundheitszentrum, das medizinische Ästhetik und komplementäre Medizin unter einem Dach vereint. Mit individuellen Behandlungskonzepten, moderner Technologie und persönlicher Betreuung begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
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